Abs diéta: Schudnete a vyrysujú sa vám svaly
Skratka abs v názve diéty je odvodená od abdominálnych svalov, ktoré by sa vám po celom diétnom procese mali krásne vyrysovať.
Základom vášho jedálnička bude dvanásť potravín, ktoré zaručia, že vaše telo dostane všetky potrené výživné látky. Pomocou nich sa dajú pripraviť také rôzne variácie jedál, že táto diéta nezlyháva ako iné na tom, že by bola nudná a nechutná. čítajte viac
Post new comment