Schudnite doma: Dbať o štíhlu líniu nemusíte len vo fitku
Možno si to neuvedomujete, ale aj pri domácich prácach spaľujete kalórie. A nie je ich málo. Nemusíte teda kvôli pohybu chodiť do fitnescentra, chudnúť môžete aj doma. A máte to zadarmo. Zistili sme za vás, koľko kalórií spálite, ak sa pustíte do upratovania či iných domácich prác. čítajte viac
Post new comment