Aby boli brušáky ešte účinnejšie
Či už ich milujete alebo nenávidíte, jedno je celkom jasné. Bez brušákov nebudete mať brucho ako dosku, takže sa im pri naháňaní sa za krásnym telom nevyhnete. Pravidelná dávka sed - ľahov zaberá stopercentne a ak sa dokážete k tomuto cviku donútiť, veľmi dobre to viete.
čítajte viac
Post new comment